Wandeling met Mindful Movement en bezinningsmomenten

Wandeling met Mindful Movement en bezinningsmomenten

Stilstaan bij je leven en gesterkt weer verder gaan Wanneer: donderdag 4 maart 2021 van 15.00- ±17.00 Waar: We ontmoeten elkaar bij het bezinningshuis. Karnemelksweg 8| 3739 LB| Hollandsche Rading| Aanmelden verplicht, via het bezinningshuis. Tel: 085 0043088...
Mindful Movement en Meditatie

Mindful Movement en Meditatie

Goed in je lijf komen en diep ontspannen? In de winter maanden op basis van strippenkaart Wat en hoe: Bewegen Goed in je lijf komen d.m.v. Chi Kungs, helende klanken uit de Tao, grondings-oefeningen, adem, losmaken, yoga en zelfmassage. Diepe rust en ontspanning door...
Autogene training

Autogene training

Wat is Autogene training  Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert...