Meditaties door Conny Coppen

Meditaties door Conny Coppen

Tijdens haar boekpresentaties is Conny veel gesprekken aangegaan met groepen. Thema’s: hoe ga je om met angst en kwetsbaarheid in jezelf en anderen? Hoe ga je om met rouw en verlies Wat als je een moeilijke keuze moet maken? Hoe kom je bij je innerlijke weten...
Autogene training

Autogene training

Wat is Autogene training  Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert...