Nieuw boek: Levenswinst. Download het eerste hoofdstuk gratis.

Autogene training

Autogene training

Wat is Autogene training  Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert...