Retraites

Welkom bij de nieuwe 6-daagse retraite. Volledig verzorgd in Drenthe! 12-17 januari 2027

De nieuwe zesdaagse retraite zal plaatsvinden in de Maanhoeve, een prachtig centrum in Drenthe.
Geheel verzorgd en met de mogelijkheid van een een-persoons kamer.

Aankomst 12-01 tussen half twee en twee .
Start programma, 15.00
Eind: 17-01 16.00 uur.

Lees voor een sfeer-impressie ook de Blog over deze retraite. Klik hier.

Liefdevolle actie voor jou bij aanmelding voor 1 november a.s.

Bij aanmelding voor 1 november 2026 ontvang je 3 maanden gratis toegang tot mijn waardevolle community Flow of Healing.

Je krijgt dan van mij:

Een wekelijks ijkpunt. Een goede afronding en een heldere, gezonde start van je week.
Je leert jezelf tot steun te zijn op alle vlakken
Je leert en ervaart de werking van de vele heilzame oefeningen die worden aangereikt.
Oefeningen of lessen die jou passen, kan je dagelijks doen om herstel van binnenuit te faciliteren en veel beter in je vel te komen
Een goed onderhoud van lichaam en geest. Wekelijks help je jouw lichaam om zich te ontdoen van de gevolgen van heftige emoties en toxische gebeurtenissen.

Lees hier alles over de community

Programma

dagprogramma

Thema’s per dag.

Dag 1.
Aankomst en landen. Kennismaken en de toon zetten voor de week. O.a:
Je hart open naar jezelf. Compassie training en innelijke glimlach. Empathisch luisteren.
Dag 2 Nazomer-dag. Gevoed worden en verteren, je midden. Spijsvertering, maag en milt in relatie tot piekeren en lastig te verteren situaties. In het NU zijn en genieten.
Dag 3. Herfstdag. Crisis als poort naar bevrijding. Longen, dikke darm, afweersysteem en huid in relatie tot loslaten en grote veranderingen. Overgave en vertrouwen. Grenzen aangeven en onderscheidingsvermogen.
Dag 4. Winterdag.
Stilte dag
Herstel en balans
Nieren en blaas in relatie tot stress. Burn-‐out. Rust, bezinning, veiligheid, steun. Extra thema: Harmonie en balans; basisbeginsel voor gezondheid op individueel en maatschappelijk vlak.

Dag 5. Lentedag. Authenticiteit en creatieve levenskracht. Lever en galblaas. Gevolgen van opvoeding, frustratie en stagnatie. Worden wie je bent. Vrij, authentiek en dynamisch in het leven staan.

Dag 6. Zomerdag. Bezieling en hartzeer
Hart en dunne darm in relatie tot bezieling en liefde. Verwerken en helen van de pijn op je ziel.
Afronding

Praktische informatie

Begeleiding: Conny Coppen geholpen door Joy Manders (praktische zaken proces begeleiding e.a.). Bij meer dan 18 deelnemers komt Marjolijn erbij voor extra ondersteuning zodat er altijd aandacht kan zijn voor jouw proces. Met Marjolijn heb ik al vele retraites samen gegeven.

Wanneer: 12-17 januari 2027
Waar: Maanhoeve Drenthe
Exloërveen 18A, 9574 PB
+31 (0)599 – 244 844

Aantal deelnemers: 14-25

Kosten, zie praktische info deel 2 hieronder.

Algemeen

Inhoudelijk algemeen
We werken vanuit een op de groep – en het thema – afgestemde intentie.
Ingebed in een liefdevolle, veilige sfeer, doen we meditatief- lichaamsgerichte oefeningen en zacht innerlijk werk, gericht op het doen stromen en helen van je fysieke en emotionele systeem.

Er is ruimte voor het eigen proces.
Heb je even wat extra’s nodig dan zijn Joy en ik tot je beschikking.
Er is een lijst waarop je kan aangeven dat je graag een presoonlijk moment met Joy of mij wilt in de middag.
Wanneer er meer dan 18 deelnemers zijn, komt Marjolijn erbij, met wie ik al veel retraties heb gegeven.

Een grotere groep zorgt voor een sterk dragen veld. De Maanhoeve en ook het programma bieden voldoende ruimte voor jouzelf en je proces.

Het is niet belangrijk of je al veel weet van de Tao of nog niks en of je fysieke conditie wel of niet goed is.

Praktische informatie vervolg

Kosten:
Tussen €1300 en €1500 (inclusief 21% BTW begeleiding, alle maatlijden en verblijf, afhankelijk van vroegboek (tot 1 november) en afhankelijk van 1 of meer persoons kamer.

Ik heb mijn best gedaan om de kosten zo laag mogelijk te houden, maar de kosten voor verzorging en verblijf – zes dagen en inclusief 21% BTW – zijn hoog en de verdere kosten die ik draag ook. En ik wil wel voor kwaliteit gaan.
Ik heb voor de Maanhoeve gekozen vanwege de kwaliteit, de goede energie en de ruimte die er is, zowel binnen en buiten. Zodat het fijn is, ook als je niet zo van groepen houdt.

Onvermijdelijk is deze retraite daardoor wat duurder dan je van mij gewend bent.

Maaltijden:
Vegetarisch. Volledig verzorgd.
Dieet wensen doorgeven is mogelijk.
Voor koffie, thee en een versnapering wordt gezorgd

Vragen:
Conny via info(@)connycoppen.nl of 06-19947183

Via de Nieuwsbrief wordt je op de hoogte gehouden.

Annuleringsvoorwaarden

Om misverstanden te voorkomen, vragen we je om vooraf even de annuleringsvoorwaarden door te lezen. Zo weet je precies waar je aan toe bent als je onverhoopt toch niet mee kunt doen. Dank je wel!

''Helend en heerlijk!''

Ik geniet nog na. De doorwerking is groots! Dit heeft het me gebracht, meer ‘in verbinding met m’n essentie’. Meer doorvoelen, waar sta ik? Wat leeft er in mij? Waar wil ik m’n aandacht aan schenken.

Ankie Pluim Docent Dru Yoga

''inspiratie en nieuwe energie''

Afgelopen zaterdag heb ik een inspirerende dag gehad, ik teer nog op de energie die ik ervan heb gekregen. Connie, dank je wel voor jouw mooie energie bij het uitdragen van de visie en helende oefeningen uit de Tao.

Bernadette Kuijpers