De helende kracht van het hart

Dit boek geeft inzicht in het ontstaan van het web van emoties waarin velen van ons zich bevinden en waarom het soms zo moeilijk is om ‘je Zelf’ te zijn. Het kan je helpen en inspireren wanneer je wegen zoekt om een veilig thuis te vinden in jezelf en om aan de ander een veilige bedding te bieden, waardoor heling en verbinding kunnen plaats vinden. Het is een boek voor therapeuten zowel als hun cliënten. Het helpt je om te kijken met de ogen van het hart en om jezelf en andere mensen te ont-moeten in dat wat er is, zonder oordeel
Het belicht hoe je je gedragen, gevoed, omhuld, getroost en beschermd kunt gaan voelen in je eigen innerlijke wereld en laat je de genezende kracht ervaren die daarvan uitgaat.

''Ik kon niet stoppen met lezen, zo aangesproken, bevestigd en (aan)geraakt. Alle aanbevelingsboeken die je in dit boek noemt heb ik gelezen en toch is jouw schrijven weer een verdieping gebleken.''

Zelfcompassie

Werkelijk gehoord worden. Diep worden verstaan. Dat is het begin van heling. Waar je jezelf niet meer hoeft te schamen, niet schuldig hoeft te voelen, je niet hoeft te verstoppen. Het is het begin van compassie en liefde naar jezelf. Het is voorwaarde voor genezing op een dieper niveau. Hierover gaat dit boek.

Video afspelen

Oefeningen

De helende Kracht van het Hart staat boordevol praktische oefeningen. Ben je nieuwsgierig naar deze oefeningen? Dan kun je deze gratis hier downloaden onder de naam ‘De helende kracht van het hart oefeningen’. In een audio neemt Conny je mee door de oefeningen. Probeer de oefeningen uit en vul aan met het boek.

Gedicht

Leven is leren, groeien en rijpen. 

Leven is pijn en zo veel niet begrijpen. 

Vallen en opstaan, lachen en dromen. 

Angst en nieuwsgierigheid 

naar wat er zal komen. 

Steeds weer opnieuw de moed niet verliezen 

is steeds weer voor het leven kiezen. 

Audio

Conny Coppen deelt een stukje uit De helende kracht van het hart. Zij spreekt over mededogen voor jezelf, verbonden zijn met alle leven en zijn met wat is. 

''Ik kon niet stoppen met lezen''

‘In dit boek geeft de auteur een gedegen praktische handleiding hoe het hart kan worden geopend en het zelfhelende vermogen van ieder mens kan worden gestimuleerd. Aan de hand van een ingetogen toelichting over de universele visie op pijn en lijden, waarin Conny veel ruimte openlaat aan ieders persoonlijke beleving, leert de lezer hoe hij dichter bij de helende kracht van het hart kan komen. De veertien ondersteunende oefeningen zijn goed uit te voeren en maken de verandering voelbaar. Emoties die de heling remmen, zoals angst, schuld en schaamte komen daardoor vrij en maken plaats voor rust, acceptatie en vertrouwen. De praktijkvoorbeelden, gedichten en tekeningen illustreren de tekst op een hele plezierige, rustige wijze. Daardoor krijgt het boek voor mij het karakter van een werkboek. Het boek kan gebruikt worden voor zelfhulp, maar ook door therapeuten in de begeleiding van anderen.’
Gabrielle Vermeulen

Als eerste op de hoogte zijn?

Wees de eerste die nieuwe boek releases ontvangt

Inschrijven nieuwsbrief