Diverse gratis MP3’s van oefeningen.

Diverse gratis MP3’s van oefeningen.

Conny neemt regelmatig oefeningen op, tijdens een sessie, tijdens de vijf elementen retraites of ter ondersteuning van een artikel in Inspirerend Leven, Spiegelbeeld, de natuur uw arts of andere publicaties. Deze lijst zal langzaam aangroeien. Veel plezier ervan! De...
Autogene training

Autogene training

Wat is Autogene training  Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert...
Mindful Movement You tube

Mindful Movement You tube

Mindful Movement houdt in: Goed in je lijf komen d.m.v. adem, losmaken, yoga, grondings-oefeningen, Chi Kungs en de 6 helende klanken uit de Tao, op eigen wijze gebracht vanuit Conny’s geïntegreerde kennis en ervaring. We eindigen de lessen met een korte...