wandelingen met mindful movement

wandelingen met mindful movement

Deze zomer kan je meedoen met een wandeling, afgewisseld met Mindful Movement onder leiding van Conny. De eerste wandelingen waren een groot succes. De rust, de afstemming aan de hand van wat oefeningen, in stilte samen wandelen, weer wat oefeningen en dan ruimte...
Vriendenkring healing

Vriendenkring healing

Uitnodiging en meditatie In je hart kan je een ander nabij zijn. Dat werkt echt. Een impressie kan je lezen in het boekfragment onder aan deze pagina. Verder in deze blog een geleide meditatie die je door kan sturen naar je vrienden om er op afstand samen te zijn voor...
Strandvakantie

Strandvakantie

Maak er wat moois van! Creatieve strandvakantie in het land van licht en water Speels, creatief en een vleugje meditatief Wandelen en genieten Strandjutten Op het strand is van alles te zien en te vinden. Daarna heerlijk relaxen en samen iets moois maken Heerlijk! de...
Mindful Movement en Meditatie

Mindful Movement en Meditatie

Goed in je lijf komen en diep ontspannen? In de winter maanden op basis van strippenkaart Wat en hoe: Bewegen Goed in je lijf komen d.m.v. Chi Kungs, helende klanken uit de Tao, grondings-oefeningen, adem, losmaken, yoga en zelfmassage. Diepe rust en ontspanning door...
Workshop communicatie vanuit het hart

Workshop communicatie vanuit het hart

Communicatie vanuit het hart workshop op aanvraag door Conny Coppen Onlangs, in reactie op haar intake, schreef een cliënte dit: “Ik heb je dingen verteld die vrijwel niemand weet. Wat je me teruggaf was openhartigheid en je eigen ervaring. Dat is nog waardevoller dan...
Autogene training

Autogene training

Wat is Autogene training  Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert...