Hoe vind ik mijzelf weer terug? Om mijzelf te voelen heb ik ruimte nodig. Leegte. Ik merk dat telkens weer. Daarom organiseer ik ook retraites.

Je lichaam herstelt iedere dag opnieuw, wanneer je regelmatig Autogene training doet. Het resultaat is – naast een gezonder en harmonieuzer leven – dat je minder slaap nodig hebt. Klik hier voor een artikel, info, een oefening, cursusmogelijkheden en de c.d.

Er komt een dag, dan is het voorbij. Dan zijn de tranen droog. Dan laat de woede je los. Dan is de berg beklommen
de klus geklaard, het onweer doorstaan…

Lees meer in “Ik wens je veel geluk” of in de roman “Kwaad-Aardig”.