Audio: gratis oefeningen die je verder helpen

Conny neemt regelmatig oefeningen op, tijdens een sessie, tijdens de vijf elementen retraites of ter ondersteuning van een artikel in Inspirerend Leven, Spiegelbeeld, de natuur uw arts of andere publicaties. Deze lijst zal langzaam aangroeien. Veel plezier ervan!

De longklank

Bij klachten van longen, adem, afweer-stysteem, huid en dikke darm. Emoties: rouw, verdriet, moeite met los laten, neigen om vast te houden/in de controle te schieten.

Innerlijke zon

Dit is een van de oefeningen van de cd Het Water element. Voor Beschermen en vitalisering. Bij overgevoeligheid voor energieën van anderen.

Metaalelement

Het metaalelement is verbonden met het elementaire principe van de herfst. Verbonden met de neiging om weerstand te bieden.

Je batterij opladen

Zoek dingen die jou voeden, waarover jij je kan verwonderen of waar je dankbaar voor kunt zijn. Geniet van dat wat er nu is.

Leverklank

Oefening naar aanleiding van het boek De Tao van Gezondheid. Behoort ook tot en is aanvulling op de CD de longklank en het waterelement.

Waterelement

Oefening naar aanleiding van het boek De Tao van Gezondheid. Behoort ook tot en is aanvulling op de CD de longklank en het de leverklank.

Reis door de elementen

Een allesomvattende introductie in meditatie. Gedurende 30 minuten zal je leren over de seizoenen van het leven.

Meditatieve reis

Een live geluidsopname van de lezing van De Tao van Gezondheid: de natuurlijke weg van groei en evenwicht.

Overgeërfde ziekten

Oefening naar aanleiding van het boek De Tao van Gezondheid. Behoort ook tot en is aanvulling op de CD de longklank en het de leverklank.

Zijn met wat is

Audio bijbehorend bij Conny's boek De helende kracht van het hart. Oefening 2.

Mededogen voor jezelf

Audio bijbehorend bij Conny's boek De helende kracht van het hart. Oefening 4.

Verbonden met alle leven

Audio bijbehorend bij Conny's boek De helende kracht van het hart. Oefening 6.

EyeYoga deel 1

Dit is het eerste deel van een driedelige mp3 serie over EyeYoga. Ingesproken door Conny Coppen.

EyeYoga deel 2

Dit is het tweede deel van een driedelige mp3 serie over EyeYoga. Ingesproken door Conny Coppen.

EyeYoga deel 3

Dit is het derde deel van een driedelige mp3 serie over EyeYoga. Ingesproken door Conny Coppen.

Autogene training intro

Dit is een introductie voor de training Autogene training. Deze audio is onderdeel van een oefen cd.

Autogene training oefening

Dit is een introductie voor de training Autogene training. Deze audio is onderdeel van een oefen cd.

Pijnbeheersing oefening

De oefening voor pijnbeheersing. Een oefening uit de journey-therapie van Brandon Bays.

Meditatie voor het hart

Een ontspannen en uitgebreide oefening om te leren mediteren voor rust in het hoofd en hart.

Meditatie voor een borstoperatie

Over contact maken met je hart, tijd nemen om je adem te kunnen voelen en dankbaarheid te omarmen.

Pijnbeheersing oefening

De oefening voor pijnbeheersing. Een oefening uit de journey-therapie van Brandon Bays.

Op de hoogte blijven?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en hoor als eerste over nieuwe boeken

Inschrijven nieuwsbrief