Inspiratie

Artikelen, Blogs, gedichten en inspiratie
Gewoon zijn

Gewoon zijn

‘Ik ben mezelf kwijt’, hoor ik mensen vaak zeggen. ‘Ik leef in mijn hoofd. Ik heb al zoveel geprobeerd. Ik weet het niet meer.’ Geen zorgen, echt kwijt ben je nooit!

Dansen met de Dood op Radio Noord Holland

Dansen met de Dood op Radio Noord Holland

do’s en don’ts bij rouw en verlies, de levenswinst uit een crisis of rouwperiode halen.
Een inspirerend interview vol levenswijsheid. Koop Geersing spreek met Conny Coppen over haar 6e boek ‘Dansen met de Dood’

Meditaties door Conny Coppen

Meditaties door Conny Coppen

meditaties door Conny Coppen. Thema’s:
Innerlijke glimlach, achter jezelf staan, jezelf tot steun zijn.
Hoe ga je om met angst en kwetsbaarheid in jezelf en anderen?
Hoe ga je om met rouw en verlies
Wat als je een moeilijke keuze moet maken? Hoe kom je bij je innerlijke weten als je denken overuren maakt?
Wat is er nodig voor echte verandering.

Een uur te gast op Radio Merlijn

Een uur te gast op Radio Merlijn

Wat als je kanker hebt? Wat doe je, wat kies je? Hoe ga je om met de druk van de buitenwereld.
Hoe onbewuste overtuigingen, vroege besluiten in je leven en oude programma’s je leven bepalen.
Het belang van innerlijk werk. Hoe je daarin compassie, zelfcompassie, innerlijke kracht en vrijheid ontwikkelt
De uitdaging van deze tijd en de yin en yang aspecten van crisis management.

Interview met Conny

Interview met Conny

Waar gaat het leven om? Hoe ga je om met moeilijke dingen?
Hoe ben je jezelf en een ander werkelijk tot steun?
Luister naar dit interview met Conny Coppen in de Back in Action Podcast

Sterven voor een Grotere Liefde

‘Sterven voor een grotere liefde’, is de verdiepende trap van het vorige boek: ‘Dansen met de Dood’
De hoofdpersoon zoekt haar weg door een onverwachte scheiding en de daarbij komende vragen en emoties.
Haar lichaam en haar leven storten onherstelbaar in.

Dansen met de Dood

Dansen met de Dood

Wanneer iemand sterft, je verlies je partner, je baan of je gezondheid, dan verlies je ook je zekerheden en je houvast. Hoe ga je om met de emoties die dat oproept? Stop je gevoelens weg of omarm je wat er is, ook wanneer dat moeilijk is? Wat is jouw kracht in tijden van beproeving?

Visie vanuit de Tao

Visie vanuit de Tao

In dit artikel wordt de ramp die ons nu overkomt, bezien vanuit de Universele blik van balans tussen de tegenpolen Yin en Yang.
Het is tijd voor de Yin. Tijd voor herstel van de balans, herstel van het leven; de natuur en onze relatie met onszelf en elkaar. Geregeerd worden door Liefde, Wijsheid en Kracht, voorbij de angst.

Vriendenkring healing

Vriendenkring healing

In je hart kan je een ander nabij zijn. Dat werkt echt. Een impressie kan je lezen in het boekfragment onder aan deze pagina. Verder in deze blog een Geleide meditatie die je door kan sturen naar je vrienden om er op afstand samen te zijn voor jullie dierbare die het moeilijk heeft.

Feel good oefeningen

Feel good oefeningen

De is de eerste van een serie video’s met oefeningen om goed in je vel te komen.
Deel 1 is om je afweersysteem te versterken

Corona en het Angst-virus deel 2

Corona en het Angst-virus deel 2

Wat geeft jou kracht?
Wat geeft je energie?
Wat brengt je weer in een goede vibe?
Waar ga je weer van leven en stromen?
Wat helpt jou om door je zware gevoelens heen, weer naar het Licht toe te bewegen.

Corona en het Angst-virus deel 1

Corona en het Angst-virus deel 1

Wat doet angst met je ? Hoe ga je ermee om?
Is de angst-epidemie die is ontstaan, misschien wel dodelijker dan het Coronavirus?
Wat zijn de gevaren en de gevolgen van angst?

Mindful Movement en Meditatie

Mindful Movement en Meditatie

KOM LEKKER IN JE VEL en leer stap voor stap MINDFULNESS EN DIEPE ONTSPANNING door AUTOGENE TRAINING.
Donderdagen van 10.00-11.30
Vanaf 14-11-2019. Oefenen buiten aan het weiland. Bij slecht weer binnen.

Hoe vind ik mijzelf weer terug?

Hoe vind ik mijzelf weer terug?

Hoe vind ik mijzelf weer terug? Om mijzelf te voelen heb ik ruimte nodig. Leegte. Ik merk dat telkens weer. Daarom organiseer ik ook retraites. Een retraite volgen of begeleiden vind ik heerlijk. Ik kom weer thuis en daarin neem ik anderen mee. Samen genieten. Samen...

Autogene training

Autogene training

Je lichaam herstelt iedere dag opnieuw, wanneer je regelmatig Autogene training doet. Het resultaat is – naast een gezonder en harmonieuzer leven – dat je minder slaap nodig hebt. Klik hier voor een artikel, info, een oefening, cursusmogelijkheden en de c.d.

in de levensfilosofie van het Taoïsme kent men 5 fases van groei en ontwikkeling, herkenbaar in de seizoenen. Dit zijn de 5 elementen: Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur. Ieder element is verbonden met de meridianen in het lichaam, en met een complex van fysiologische...

Retraite impressie van een dag

Retraite impressie van een dag

Impressie van een retraitedag “de Tao van het hart” in mei 2019
Kom tot bloei
Je mag worden die je bent.
Je bent goed zoals je bent, ook nu al, met alles erop en eraan.
Je hoeft niet hard te werken.
Je mag ontvangen, genieten, ook als je vindt dat er nog zo veel te verbeteren valt.

Teksten bij overlijden

Teksten bij overlijden

Onderstaande Liedjes, gedichten en teksten zijn allen van Conny's hand. Ze zijn vanwege het overlijden van een dierbare geschreven, in opdracht van anderen of uit eigen beweging. Conny schreef ook een verhaal voor kinderen, over de dood. Het moet nog geïllustreerd en...

Mooie texten