De Tao van gezondheid
In het onderstaande filmpje vertelt Conny Coppen over de lezingen, workshops en cursussen die zij geeft. (klik op de foto)
Vraag Conny Coppen voor uw opleiding, beroesvereniging, patientenvereniging of vriendengroep!
Emoties volgens Chinese geneeskunde
In de workshop ‘emoties volgens de Chinese geneeskunde’ gaat Conny Coppen in op de diepe betekenis van emoties in ons leven. Vanuit 35 jaar ervaring als therapeute en de kennis van de Chinese geneeskunde belicht zij onder meer thema’s als:
- Wat zijn emoties volgens de Chinese geneeskunde?
- Hoe werken ze in op het lichaam?
- Wat voegt de oosterse kennis van de psyche toe aan de westerse?
- Emoties als richtingwijzers van de Ziel.
Ook geeft Conny praktische oefeningen uit de healing Tao voor het verkrijgen van balans in emoties en organen. De workshop is een goede kennismaking met de relatie tussen emoties, het lichaam volgens de Chinese geneeskunde.
Deelnemers die meer willen ervaren en hun kennis over dit thema willen verdiepen, kunnen zich inschrijven voor de 6-daagse cursus die Conny Coppen geeft. (geaccrediteerd door de VNT, accreditatie aangevraagd bij de NWP en de NVST)
Autogene training
Diepe ontspanning Door Autogene training Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert die ontspannen toestand in door middel van zinnen die je steeds herhaalt. Het effect is dat je lichaam op den duur ‘op commando’ ontspant. Je kunt het altijd en overal inzetten. Autogene training kan ook worden ingezet om gericht nieuwe reactiepatronen te programmeren. Zo kun je je lichaam trainen om gezonder om te gaan met bepaalde situaties (zoals examenstress, je lastige schoonmoeder of de verleiding van een sigaret). Een prettige en zeer effectieve manier om jezelf te ondersteunen. Met autogene training zijn met name hele goede resultaten met
- functionele hartklachten,
- hoge bloeddruk,
- examenvrees,
- verslavingen,
- angst stoornissen,
- neuroses en
- vegetatieve dystonie.
Vaste verwen weekend
Dit geweldige weekend ging in 2014 helaas niet door. Maar we hebben er altijd zin in en het programma ligt klaar! Vraag ons gerust om een weekend op maat, schrijf je in voor de nieuwsbrief of hou de agenda in de gaten. Download hier een artikel over aangenaam vasten: vasten-en-jezelf-verwennen-kan-samen-gaan.pdf
Of klik op de foto voor het introductie filmpje
Voetrefelxmassage
Op deze pagina info en inhouden van lezingen, workshops en cursussen:
- die Conny nu geeft
- die Conny veel gegeven heeft
- waarvoor ze gevraagd kan worden
- Ervaringen van cursisten
- Filmpjes van lezingen, oefeningen e.d.
Blijf op de hoogte; schrijf je in voor de nieuwsbrief!
Praktijkgerichte leerweg
Nieuw dit najaar: Praktijkgerichte leerweg in kleine groepjes. De taal van hart en handen leer je het beste door te ervaren. In deze groep kijk je eerst naar een behandeling. Daarna wordt deze sessie besproken. Hetgeen zodoende geleerd en ervaren is, wordt vervolgens in tweetallen geoefend. Een les van ± 4 uur (een dagdeel) bestaat dus uit:
- 1-1,5 uur een sessie volgen
- 1/2 – 1 uur uitleg
- 2 x 45 min oefenen
- nabespreken en uitlooptijd
Leerdoelen:
- Kijken, voelen en luisteren voorbij de oppervlakte
- Neutraal, mindful aanwezig kunnen zijn.
- In staat zijn woorden en de juiste ‘toon’ te vinden om de ander veiligheid en het gevoel van ‘gehoord zijn’ te kunnen bieden.
- In staat zijn om te gaan met emoties, deze op een diepere laat te verstaan en de cliënt te helpen om negatieve emoties te omarmen als zijnde boodschappers van de Ziel en belangrijke wegwijzers op het pad..
- Inzicht in het energetisch landschap van het lichaam (boek de Tao van gezondheid) en geleerd hebben dat praktisch toe te passen.
- Tijdens de massage in staat zijn om voelend aanwezig te zijn met alles wat zich aandient.
- De diepte in durven, met aandacht en in compassievol contact.
- Weten hoe je vanuit omhulling, ruimte maken en beweging brengen de ander in het lichaam en in het voelen kan brengen.
- Je eerdere kennis weten te integreren in het werken met de aanraking en met de cliënt in het algemeen.
Wanneer kan je mee doen:
- Je hebt ervaring in het werken met mensen
- Je kan masseren (of je wil het leren, afhankelijk van welk groepje)
- Je hebt een therapeutische achtergrond
Als je interesse hebt, mail dan voor informatie naar info@connycoppen.nl
Geneeskunst de technieken voorbij
- Groeien in jouw werk van kennis en kunde naar kunst en meesterschap
- In jouw werk met mensen een diepere verbinding, echtheid en vervulling vinden
- Dieper luisteren, zien en voelen
- Communiceren met je handen, ogen en hart
- De ander letterlijk en figuurlijk aanraken, zodanig dat deze zich woordeloos veilig en
- getroost voelt
- Anderen steunen hun diepere waarheid en weten naar boven te laten komen
- Veiligheid creëren om je meest kwetsbare gevoelens te durven voelen
- Contact maken met alle niveau’s lichaam, ziel en geest
- Spreken en luisteren met je je handen – je handen als verlengstuk van je hart
- Leren helende energie daar te brengen waar deze nodig is
- Zijn met wat er is
- Ontvangen en vanuit het ontvangen doorgeven
- Voor wie?
- Deze training is voor therapeuten en mensen met ervaring in energetisch werk en bewustwording. Enige massage ervaring is gewenst. Toelating tot de training volgt na een intake-gesprek.
MIndful Movement
Werken aan je gezondheid? …. Zo is het iets om van te genieten! Lekker in je vel zitten?…. Dit helpt! Zit je te veel binnen? …. Dit is buiten!
Wat doen we? Mindful Movement is een gebalanceerde combinatie van yoga, healing Tao en Chi Kungs, soms met een vleugje fitness.
- Je ademt en beweegt je lichaam vrij en open.
- Lichaam en geest komen in balans.
- Je komt je lekker in je vel te zitten en
- Spelenderwijs leer je over organen, meridianen, adem en bewustzijn, je ruimte helder neerzetten, en alle andere onderwerpen die ook in Conny’s nieuwste boek ‘de Tao van gezondheid, een natuurlijke weg van groei en evenwicht’ aan de orde komen
- Met als toetje een korte massage.
Door wie? Conny Coppen. Zij heeft 30 jaar ervaring met divers lichaamswerk zoals, bewegingsexpressie, healing Tao, yoga, eyeYoga, helend adem en bewegingswerk en 36 jaar als gezondheidscoach waarin ze werkt met bewustwording, acupunctuur massage en natuurgeneeskunde. . www.connycoppen.nl Waar? Volkstuinen complex ‘de Pioniers’ aan de Kögllaan 30, 3571 PZ Utrecht. Als het even kan in de buitenlucht! Bij erg koud of nat weer binnen. Op verzoek kan Mindful movement gegeven worden ter onderbreking van een congres, lezing, als aangename en leerzame ontspanning.
de Taal van hart en handen
- leren om naast – en niet boven – de ander te staan.
- je handen en aandacht leren gebruiken als respectvol en aandachtig communicatie middel
- compassie training
- diep luisteren
- diep inzicht in het wezen van genees-kunst
Deze trainingen kunnen op maat gegeven worden voor o.a.:
- zorginstellingen,
- zorg-opleidingen,
- therapeuten,
- massage therapeuten
- mantelzorgers
Tijdens alle trainingen, cursussen en workshops die Conny geeft wordt de taal van hart en handen in meer of mindere mate geoefend. Literatuur: Het boek: ‘genees-kunst, de techniek voorbij; de taal van hart en handen’. Zolang het nog niet al boek uit is, wordt het als reader voor de trainingen gebruikt.
- Dec. 2013 Ruggengraad ademhaling. http://www.youtube.com/watch?v=tLfZ2313IdQ
- Jan. 2014. Je energie vrij laten stromen http://www.youtube.com/watch?v=QYemlOtG9Jo
- Jan. 2014. inleidend voor alle trainingen die ik geef, m.n. de Tao van gezondheid (niet specifiek op therapeuten gericht) http://www.youtube.com/watch?v=GUpV8pca6ws
- Jan. 2014 Praten met de nieren deel 1. Stukje van een voorbeeldsessie (alleen via deze link toegankelijk). Geluid is erg zacht. http://www.youtube.com/watch?v=rhhNCQk5MQ8
- Jan. 2014 Praten met de nieren deel 2. Stukje van een voorbeeldsessie (alleen via deze link toegankelijk). Geluid is erg zacht. http://www.youtube.com/watch?v=B9WfaUC4sPY
- December 2013. 45 minuten. Lilian Ferru in Gesprek met Conny Coppen. http://www.youtube.com/watch?v=ohTS6nhVzso&feature=em-share_video_user
- Conny Coppen studeerde acupunctuur, natuurgeneeskunde en diverse vormen van healing. Zij heeft een eigen praktijk en is auteur van: ‘De Tao van Gezondheid’. Op 14 december is zij een van de sprekers op de Dag van het Grote Verbinden (www.spiritueelcafeheerlen.com <http://www.spiritueelcafeheerlen.com> ). Dit gesprek gaat over liefde, verbondenheid, kwetsbaarheid en een aantal ingrijpende ervaringen die Conny Coppen in haar leven heeft meegemaakt. Zie ook: www.degoednieuwskrant.nl, www.connycoppen.nl
- 2013 Nek en schouders los maken. Bij stijve nek, hoofdpijn e.d. opname tijdens een les. http://www.youtube.com/watch?v=fsboSzjJtNk
- Vasten verwen weekend met Conny Coppen en Paula ten Bosch http://www.youtube.com/watch?v=cBDlgvxRYE4&feature=em-share_video_user
- Zomer 2012 Introductie filmpje rondom de Tao van gezondheid. Gericht op kinderen: http://www.youtube.com/watch?v=YGh2YRBASFI
Wat brengt/heeft de cursus mij gebracht. -meer voeling met de Chinese 5 elementen -meer inzicht in de combi seizoenen -organen – elementen – emoties. – inzicht in hoe je de helende klanken kan inzetten om lucht/ruimte/een stem te geven aan (oude) emoties – ervaren hoe emoties die vast zitten in je lijf, los komen in je lichaam en energie weer gaat stromen door de hulp van beweging, helende klanten en meditatie/visualisatie. -vertrouwen op mijn intuïtie dat ik op deze manier mag en kan werken Ik vond het heel fijn om het boek van te voren te lezen om met de achtergrond alvast kennis gemaakt te hebben en de kennis te koppelen aan de kennis die ik uit andere bronnen heb. De oefeningen die in het boek staan krijgen handen en voeten door ze op de dag zelf te ervaren. Ben je niet echt een lezer dan is het boek fijn opgedeeld in hoofdstukken die aansluiten op de dagen en kun je je dus per dag met het lezen van 1 hoofdstuk heel goed voorbereiden. De dagen heb ik ook ervaren als afgerond geheel waardoor ze ook prima los te volgen zijn. Wat is belangrijk als je de cursus wil volgen: De bereidheid te ervaren en je te verwonderen