De Tao van gezondheid

In het onderstaande filmpje vertelt Conny Coppen over de lezingen, workshops en cursussen die zij geeft. (klik op de foto)IMG_2877

Vraag Conny Coppen voor uw opleiding, beroesvereniging, patientenvereniging of vriendengroep!

Emoties volgens Chinese geneeskunde

In de workshop ‘emoties volgens de Chinese geneeskunde’ gaat Conny Coppen in op de diepe betekenis van emoties in ons leven. Vanuit 35 jaar ervaring als therapeute en de kennis van de Chinese geneeskunde belicht zij onder meer thema’s als:

  • Wat zijn emoties volgens de Chinese geneeskunde?
  • Hoe werken ze in op het lichaam?
  • Wat voegt de oosterse kennis van de psyche toe aan de westerse?
  • Emoties als richtingwijzers van de Ziel.

Ook geeft Conny praktische oefeningen uit de healing Tao voor het verkrijgen van balans in emoties en organen. 
De workshop is een goede kennismaking met de relatie tussen emoties, het lichaam volgens de Chinese geneeskunde.

Deelnemers die meer willen ervaren en hun kennis over dit thema willen verdiepen, kunnen zich inschrijven voor de 6-daagse cursus die Conny Coppen geeft. (geaccrediteerd door de VNT, accreditatie aangevraagd bij de NWP en de NVST)

Autogene training

Diepe ontspanning Door Autogene training Autogene training wordt wel de yoga van het westen genoemd. Het is ontworpen voor de westerse mens. Met autogene training leer je stap voor stap op een eenvoudige en gestructureerde manier om je lichaam en geest te ontspannen. Je programmeert die ontspannen toestand in door middel van zinnen die je steeds herhaalt. Het effect is dat je lichaam op den duur ‘op commando’ ontspant. Je kunt het altijd en overal inzetten. Autogene training kan ook worden ingezet om gericht nieuwe reactiepatronen te programmeren. Zo kun je je lichaam trainen om gezonder om te gaan met bepaalde situaties (zoals examenstress, je lastige schoonmoeder of de verleiding van een sigaret). Een prettige en zeer effectieve manier om jezelf te ondersteunen. Met autogene training zijn met name hele goede resultaten met

  • functionele hartklachten,
  • hoge bloeddruk,
  • examenvrees,
  • verslavingen,
  • angst stoornissen,
  • neuroses en
  • vegetatieve dystonie.

Vaste verwen weekend

Dit geweldige weekend ging in 2014 helaas niet door. Maar we hebben er altijd zin in en het programma ligt klaar! Vraag ons gerust om een weekend op maat, schrijf je in voor de nieuwsbrief of hou de agenda in de gaten. Download hier een artikel over aangenaam vasten: vasten-en-jezelf-verwennen-kan-samen-gaan.pdf

Of klik op de foto voor het introductie filmpje

Voetrefelxmassage

Conny gaf 15 jaar les in voetreflexologie op diverse opleidingen. In haar boekje ‘babymassage spelenderwijs’ laat zij ook zien hoe je baby’s en kinderen kunt helpen d.m.v. voetreflex massage. Haar manier van lesgeven is dichtbij, lichtvoetig, holistisch, ervaringsgericht en voor iedereen te volgen. Vraag Conny gruwt ook voor een vriendinnengroep, een groep ouders, een feestje, ter introductie of juist ter verdieping. U kunt Conny vragen als docent voor uw opleiding of als inval- docent.

Welkom in de cursus winkel

Op deze pagina info en inhouden van lezingen, workshops en cursussen:

  • die Conny nu geeft
  • die Conny veel gegeven heeft
  •  waarvoor ze gevraagd kan worden
  • Ervaringen van cursisten
  • Filmpjes van lezingen, oefeningen e.d.

Blijf op de hoogte; schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Praktijkgerichte leerweg

Nieuw dit najaar: Praktijkgerichte leerweg in kleine groepjes. De taal van hart en handen leer je het beste door te ervaren. In deze groep kijk je eerst naar een behandeling. Daarna wordt deze sessie besproken. Hetgeen zodoende geleerd en ervaren is, wordt vervolgens in tweetallen geoefend. Een les van ± 4 uur (een dagdeel) bestaat dus uit:

  • 1-1,5 uur een sessie volgen
  • 1/2 – 1 uur uitleg
  • 2 x 45 min oefenen
  • nabespreken en uitlooptijd

Leerdoelen:

  • Kijken, voelen en luisteren voorbij de oppervlakte
  • Neutraal, mindful aanwezig kunnen zijn.
  • In staat zijn woorden en de juiste ‘toon’ te vinden om de ander veiligheid en het gevoel van ‘gehoord zijn’ te kunnen bieden.
  • In staat zijn om te gaan met emoties, deze op een diepere laat te verstaan en de cliënt te helpen om negatieve emoties te omarmen als zijnde boodschappers van de Ziel en belangrijke wegwijzers op het pad..
  • Inzicht in het energetisch landschap van het lichaam (boek de Tao van gezondheid) en geleerd hebben dat praktisch toe te passen.
  • Tijdens de massage in staat zijn om voelend aanwezig te zijn met alles wat zich aandient.
  • De diepte in durven, met aandacht en in compassievol contact.
  • Weten hoe je vanuit omhulling, ruimte maken en beweging brengen de ander in het lichaam en in het voelen kan brengen.
  • Je eerdere kennis weten te integreren in het werken met de aanraking en met de cliënt in het algemeen.

Wanneer kan je mee doen:

  • Je hebt ervaring in het werken met mensen
  • Je kan masseren (of je wil het leren, afhankelijk van welk groepje)
  • Je hebt een therapeutische achtergrond

Als je interesse hebt, mail dan voor informatie naar info@connycoppen.nl

Geneeskunst de technieken voorbij

4-daagse master-training Een training in massage en communicatie vanuit wezenlijk contact, door Conny Coppen. Deze training is ontstaan uit 20 jaar ervaring met massage, energetisch werk, hypnotherapie, imaginatie, meditatie, lichaamswerk en acupunctuur. Leerdoelen in deze training zijn:
  • Groeien in jouw werk van kennis en kunde naar kunst en meesterschap
  • In jouw werk met mensen een diepere verbinding, echtheid en vervulling vinden
  • Dieper luisteren, zien en voelen
  • Communiceren met je handen, ogen en hart
  • De ander letterlijk en figuurlijk aanraken, zodanig dat deze zich woordeloos veilig en
  • getroost voelt
  • Anderen steunen hun diepere waarheid en weten naar boven te laten komen
  • Veiligheid creëren om je meest kwetsbare gevoelens te durven voelen
  • Contact maken met alle niveau’s lichaam, ziel en geest
  • Spreken en luisteren met je je handen – je handen als verlengstuk van je hart
  • Leren helende energie daar te brengen waar deze nodig is
  • Zijn met wat er is
  • Ontvangen en vanuit het ontvangen doorgeven
  • Voor wie?
  • Deze training is voor therapeuten en mensen met ervaring in energetisch werk en bewustwording. Enige massage ervaring is gewenst. Toelating tot de training volgt na een intake-gesprek.

Eerder gegeven lezingen en workshops

  • Symposium, NWP 60 jr.
    Herstel van het contact tussen lichaam en geest. 11- 2008.
  • Landelijke shiatsu dag 11-10-2009
    1. zelfzorg voor de therapeut
    2. over kanker
  • Emoties vanuit de Chinese geneeskunde
  • Beurs Internationaal therapeut
    1. Lezing over ‘de helende kracht van het hart’
    2. Lezingen over de Tao van gezondheid
  •  Eye-yoga
  • Helende reis

MIndful Movement

Werken aan je gezondheid? …. Zo is het iets om van te genieten! Lekker in je vel zitten?…. Dit helpt! Zit je te veel binnen? …. Dit is buiten!

Wat doen we? Mindful Movement is een gebalanceerde combinatie van yoga, healing Tao en Chi Kungs, soms met een vleugje fitness.

  • Je ademt en beweegt je lichaam vrij en open.
  • Lichaam en geest komen in balans.
  • Je komt je lekker in je vel te zitten en
  • Spelenderwijs leer je over organen, meridianen, adem en bewustzijn, je ruimte helder neerzetten, en alle andere onderwerpen die ook in Conny’s nieuwste boek ‘de Tao van gezondheid, een natuurlijke weg van groei en evenwicht’  aan de orde komen
  • Met als toetje een korte massage.

MM zij massage Door wie? Conny Coppen. Zij heeft 30 jaar ervaring met divers lichaamswerk zoals, bewegingsexpressie, healing Tao, yoga, eyeYoga, helend adem en bewegingswerk en 36 jaar als gezondheidscoach waarin ze werkt met bewustwording, acupunctuur massage en natuurgeneeskunde. .  www.connycoppen.nl Waar? Volkstuinen complex ‘de Pioniers’ aan de Kögllaan 30, 3571 PZ Utrecht. Als het even kan in de buitenlucht! Bij erg koud of nat weer binnen. Op verzoek kan Mindful movement gegeven worden ter onderbreking van een congres, lezing, als aangename en leerzame ontspanning.

de Taal van hart en handen

De taal van hart en handen leren betekent:

  • leren om naast – en niet boven – de ander te staan.
  • je handen en aandacht leren gebruiken als respectvol en aandachtig communicatie middel
  • compassie training
  • diep luisteren
  • diep inzicht in het wezen van genees-kunst

Deze trainingen kunnen op maat gegeven worden voor o.a.:

  • zorginstellingen,
  • zorg-opleidingen,
  • therapeuten,
  • massage therapeuten
  • mantelzorgers

Tijdens alle trainingen, cursussen en workshops die Conny geeft wordt de taal van hart en handen in meer of mindere mate geoefend. Literatuur: Het boek: ‘genees-kunst, de techniek voorbij; de taal van hart en handen’. Zolang het nog niet al boek uit is, wordt het als reader voor de trainingen gebruikt.

Voorbeelden van Conny’s lesgeven en oefeningen die ook in de lessen gegeven kunnen worden vind je hier:

  1. Dec. 2013 Ruggengraad ademhaling. http://www.youtube.com/watch?v=tLfZ2313IdQ
  2. Jan. 2014. Je energie vrij laten stromen http://www.youtube.com/watch?v=QYemlOtG9Jo
  3. Jan. 2014. inleidend voor alle trainingen die ik geef, m.n. de Tao van gezondheid (niet specifiek op therapeuten gericht) http://www.youtube.com/watch?v=GUpV8pca6ws
  4. Jan. 2014 Praten met de nieren deel 1. Stukje van een voorbeeldsessie (alleen via deze link toegankelijk). Geluid is erg zacht. http://www.youtube.com/watch?v=rhhNCQk5MQ8
  5. Jan. 2014 Praten met de nieren deel 2. Stukje van een voorbeeldsessie (alleen via deze link toegankelijk). Geluid is erg zacht. http://www.youtube.com/watch?v=B9WfaUC4sPY
  6. December 2013. 45 minuten. Lilian Ferru in Gesprek met Conny Coppen. http://www.youtube.com/watch?v=ohTS6nhVzso&feature=em-share_video_user
  7. Conny Coppen studeerde acupunctuur, natuurgeneeskunde en diverse vormen van healing. Zij heeft een eigen praktijk en is auteur van: ‘De Tao van Gezondheid’. Op 14 december is zij een van de sprekers op de Dag van het Grote Verbinden (www.spiritueelcafeheerlen.com <http://www.spiritueelcafeheerlen.com> ). Dit gesprek gaat over liefde, verbondenheid, kwetsbaarheid en een aantal ingrijpende ervaringen die Conny Coppen in haar leven heeft meegemaakt. Zie ook: www.degoednieuwskrant.nl, www.connycoppen.nl   
  8. 2013 Nek en schouders los maken. Bij stijve nek, hoofdpijn e.d. opname tijdens een les. http://www.youtube.com/watch?v=fsboSzjJtNk
  9. Vasten verwen weekend met  Conny Coppen en Paula ten Bosch http://www.youtube.com/watch?v=cBDlgvxRYE4&feature=em-share_video_user
  10. Zomer 2012 Introductie filmpje rondom de Tao van gezondheid. Gericht op kinderen: http://www.youtube.com/watch?v=YGh2YRBASFI

   

Ervaringen met de cursus  ‘de Tao van gezondheid’ voor professionals: Tijdens de Cursus ‘de Tao van gezondheid’  van Conny gebeurde er veel door alle aandacht voor de organen en juist door alle liefdevolle aandacht kon dat er zijn.  Er was een fijne hartverwarmende sfeer tijdens deze dagen; als een warm bad.  Dank je wel daarvoor en ik heb veel zin het geleerde in de praktijk te gaan brengen.   Marieke Marieke Zijlema

Yoga docent en Coach, natuurlijk coachen, info@vindjouwbalans.nl

De tao van gezondheid training gegeven door Conny Coppen is een fijne manier om de kennis gegeven door Conny in haar boek de tao van de gezondheid in de praktijk te leren kennen. De trainingen zijn heel praktijkgericht waarbij vooral veel geoefend wordt met de methode door Conny beschreven in haar boek. Dat is niet alleen fijn om zelf te ervaren, maar ook goed om weer te kunnen gebruiken in de eigen praktijk en om weer door te kunnen geven aan anderen. Een trainingsdag gegeven door Conny voelt als een dagje welness! Je gaat helemaal ontspannen en rozig weer naar huis! Terwijl ook de theorie achter de oefeningen niet vergeten wordt.

Nardy de Wit

praktijk voor nieuwetijdse geneeswijzen Hilversum

Wat brengt/heeft de cursus mij gebracht. -meer voeling met de Chinese 5 elementen  -meer inzicht in de combi seizoenen -organen – elementen – emoties. – inzicht in hoe je de helende klanken kan inzetten om lucht/ruimte/een stem te geven aan (oude) emoties – ervaren hoe emoties die vast zitten in je lijf, los komen in je lichaam en energie weer gaat stromen door de hulp van beweging, helende klanten en meditatie/visualisatie. -vertrouwen op mijn intuïtie dat ik op deze manier mag en kan werken   Ik vond het heel fijn om het boek van te voren te lezen om met de achtergrond alvast kennis gemaakt te hebben en de kennis te koppelen aan de kennis die ik uit andere bronnen heb. De oefeningen die in het boek staan krijgen handen en voeten door ze op de dag zelf te ervaren. Ben je niet echt een lezer dan is het boek fijn opgedeeld in hoofdstukken die aansluiten op de dagen en kun je je dus per dag met het lezen van 1 hoofdstuk heel goed voorbereiden. De dagen heb ik ook ervaren als afgerond geheel waardoor ze ook prima los te volgen zijn.   Wat is belangrijk als je de cursus wil volgen: De bereidheid te ervaren en je te verwonderen

Maddeleine van den Hoek,

natuurgeneeskundig therapeute

De cursus was heel inspirerend. Er was een open, liefdevolle sfeer en door de oefeningen kwam ik dichter bij mezelf. Het maakte dat ik meer ging stromen. Dat voelde heel vreugdevol. De volgende dag voelde ik me ook heel stromend. Je geeft de workshop heel liefdevol.‘ Bea vd Linden, coach Het was erg plezierig en vond het een verademing dat jouw cursus over voelen gaat, dat mis ik altijd bij vele andere workshops of cursussen. Het aller-fijnste vond ik het lekker bezig zijn met jezelf. ( Voelen dus) Het boek heb ik met belangstelling gelezen en ik herken er veel in( anders gezegd jij verwoordt mijn gedachten) verder is het een leuk naslagwerk. Ik dank je voor het schrijven van het boek.   Trijntje Wever

therapeute natuurlijke geneeswijzen, Friesland

‘Genees-kunst de techniek voorbij’ (de taal van hart en handen)  “Zoekende naar een manier om toegang te krijgen tot de diepere lagen in de mens en zijn blokkades, kwam deze cursus op mijn weg. Hier mocht ik zelf ontdekken en ervaren welke immense schat wij allen in ons dragen, om die dingen die er in het moment zijn alle ruimte en aandacht te bieden en om van daaruit echt contact te maken met de ander, vanuit leegte, in verbondenheid. Deze cursus wees mij de weg hoe ik een waardevol instrument kan zijn voor de ander, om zichzelf gewaar te worden en te genezen. Persoonlijk heeft deze manier van werken mij bevestigd in mijn visie over mijn therapeutschap en mij geholpen om steeds meer te durven vertrouwen op mijn gevoel.”   Monica Huveneers, Heijthuijsen.

Natuurgeneeskundig therapeute

‘Wanneer je je werkelijk gehoord en gezien voelt ten diepste in je pijn, dan hoef je je er niet meer mee te vereenzelvigen. Dan kom je uit bij je ware essentie. We zijn niet bedoeld om te lijden, we dragen allemaal het Licht in ons en dat is er voor bedoeld om te schijnen. Ik vind het heel dankbaar werk te helpen herinneren Wie we zijn.  Via de cursussen van Conny kom je tot zo’n krachtige ervaring, heel anders dan wanneer je alleen op gespreksniveau blijft.’   Gemma v.d. Akker.

Natuurgeneeskundig therapeut

Ik krijg in een veilige en prettige omgeving een aantal verschillende technieken aangeboden die mij helpen mijn massagevaardigheden uit te breiden. BELANGRIJKER is echter dat ik leer om meer te luisteren naar mijn intuïtie, mijn innerlijk weten wat een volgende stap, een volgende beweging is in de massage. Het gaat erom volledig, of zoveel mogelijk AFGESTEMD te zijn om mezelf en de ander. Vanuit de verbinding, waarin 1+1 meer is dan twee, ontstaan de bewegingen. De kwaliteit van de aandacht is belangrijker dan de juiste techniek….”   Yvonne van dijk

psychologe

Deze cursus is een zeer waardevolle aanvulling op je werk als therapeut.  Het geeft mij in ieder geval veel verdieping in mijn werk. Het gaat vooral om de intentie waarmee je de dingen doet.  Het gaat hier over communicatie vanuit het hart, het “weten” van het lichaam. Het maken van wezenlijk contact. Juist dit wezenlijke contact is zo belangrijk, omdat je de verbinding met het geheel voelt.  Dat je (weer) contact maakt met je kern, je ware zelf, en dat veel dingen alleen maar gevoeld willen worden, en een aantal er van geleefd. Aanraking van het lichaam en wezenlijk contact, maakt dat er een helend veld ontstaat, van waaruit genezing ontstaat/ Werkelijk voelen betekent wezenlijk aanwezig zijn. Waar de aandacht naar toe gaat, daar gaat de energie naar toe. Het is geen passieve, maar een actieve behandeling. Het is een levendige en goede therapie, omdat de cliënt zichzelf geneest door de inzichten die worden weerspiegelt door het lichaam. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Er moet wel een bereidheid zijn, te luisteren naar jezelf / je lichaam. Dan is het een zeer snelle en effectieve manier om oorzaken van klachten te achterhalen en voorgoed op te lossen.   Menno Kamstra

lichaamsgericht therapeut