in de levensfilosofie van het Taoïsme kent men 5 fases van groei en ontwikkeling, herkenbaar in de seizoenen. Dit zijn de 5 elementen: Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur. Ieder element is verbonden met de meridianen in het lichaam, en met een complex van fysiologische en mentale energieën, en bijbehorende psychologische thema’s.

Tijdens deze retraite geven we ruimte aan ervaring en bewustwording hiervan door middel van meditatie, oefeningen, meridiaan-massage, reflectie en visualisatie. We zullen mediteren, oefeningen doen, praten, en
-vrijblijvend- zingen, schilderen of een tarotlegging.

Doel: ontdekken waar en hoe je jezelf nog ‘dwars’ zit en werken aan gezondheid, bloei en je eigen authentieke Weg.

 

In een vijf elementen retraite ontdek je aan de hand van de 5 elementen uit de Chinese geneeskunde hoe Lichaam Ziel en Geest samen werken en hoe dat in jouw leven zit. Lees hier meer.