Lezingen & Cursussen

Deze pagina geeft actuele informatie over lezingen en cursussen.
Wilt u graag op de hoogte gehouden worden, meldt u dan via onderstaande knop aan voor de nieuwsbrief.

Agenda 2012
1. Lezingen de Tao van gezondheid. 

NB Door een storing kan het zijn dat sommige bestanden niet op te halen zijn. Scrol dan door naar beneden voor meer info.

2. De Tao van gezondheid, twee-wekelijks vanaf september.
Ontspannen leren en genieten. Je eigen lichaam en geest ondersteunen op weg naar een gezond en inspirerend leven!
Klik hier voor meer info en download de mp3 over het waterelement om al iets te ervaren van hoe de informatie wordt gebracht.  

3. De Tao van gezondheid, midweek 1-5 oktober. 
Voor professionals werkzaam in de gezondheidszorg.
Door Conny Coppen en Alexandra Tompkins.
Laat je inspireren en heradem samen met collega’s op de heerlijke retraiteplek van de Hof van Kairos in Winterswijk-Kotten.
midweek informatie.pdf . Klik hier voor een meditatieve afstemming op het water-element als voorbeeld van hoe de informatie wordt gebracht. You tube introductie

Kijk voor een indruk of artikel op Conny's Blog onder deze link 
http://www.inspirerendleven.nl, of lees de serie van 6 artikelen in het tijdschrift 'De Natuur Uw Arts' http://www.natuurlijkwelzijn.org/dnua 

Ervaringen van eerdere cursisten:
'Tijdens de Cursus van Conny gebeurde er veel door alle aandacht voor de organen en juist door alle liefdevolle aandacht kon dat er zijn.
Er was een fijne hartverwarmende sfeer tijdens deze dagen; als een warm bad.Dank je wel daarvoor en ik heb veel zin het geleerde in de praktijk te gaan brengen.
liefs,  Marieke' 

Overzicht van Cursussen en doorgaande groepen: 

  1. Doorgaande groep Mindful Movement. Maandagen 8.45u-9.45 uur,  dinsdagen 17.45-18.45 uur en vrijdag 13.45-14.45 uur. 
    in de buitenlucht. LOSSE LESSEN OF 10-RITTENKAART
    mindful massage tijdens de mindful movement Mindful movement
  2. De Tao van gezondheid. Lezingen, workshops of themadagen in overleg op aanvraag mogelijk.
  3. Autogene Training.  (stap voor stap diep leren ontspannen) Wekenlijkse CURSUS in kleine groepen 5 bijeenkomsten van 1 -1,5 uur. Kosten: € 65,00 *. Start bij voldoende belangstelling.
    Kan op aanvraag individueel of in kleine groepjes aangepast gegeven worden.
  4. Ode aan je lichaam. Retraite voor mensen met - en na - kanker. Hof van Kairos
    Datum voor 2012 nog niet bekend, Hof van Kairos, Winterswijk.
    Informatie en opgave:  info@hofvankairos.nl ; info@connycoppen.nl
    Verdere informatie: www.hofvankairos.
    Download hier de (verouderde) flyer.
  5. Vastenkuur op maat. Op aanvraag individueel of met een groep.
  6. Eyeyoga:
    Individueel traject van 3 bijeenkomsten op aanvraag.
    Ook mogelijk met een groepje van 2-4 mensen.
    Je kunt hiervoor terecht bij info@connycoppen.nl of in Maartensdijk bij Maan Ballemans http://www.maan-coaching.nl
MEDITATIE DOWNLOADS

Onderstaande meditaties zijn gratis te downloaden.
Ze zijn gemaakt tijdens sessies met mensen en geschikt voor iedereen met een vergelijkbaar thema.
1. meditatie voor het hart.mp3 (Ontspanning en jezelf omhullen met en openen voor liefde).
2. meditatie ter voorbereiding van een borstoperatie.mp3 (gemaakt ter voorbereiding van een reconstructie na amputatie)

3-delige MP3 serie ter introductie van de Eyeyoga:
Deel 1. Eyeyoga Introductie.mp3
Deel 2. Eyeyoga Basis oefening..mp3 Verbinding tussen lichaam en geest, balans, diepe ontspanning
Deel 3. Over het ontstaan en de werking van eyeyoga en OMR.mp3 (Oculo Motorische Regulatie; de therapeutische toepassing van Eyeyoga)  

Lezingen
Interactieve lezingen ‘De Tao van gezondheid’ een natuurlijke weg van groei en evenwicht
Door Conny Coppen naar aanleiding van het verschijnen van het gelijknamige boek van haar hand.
Deze lezingen zijn tevens inleidend voor de er op volgende cursus ‘de Tao van gezondheid’ die in Utrecht gegeven wordt.
Conny belicht tijdens haar lezing de natuurlijke weg van groei en evolutie en de uitdagingen die we als mens daarin tegen komen. Dit aan de hand van de seizoenen en de eeuwenoude filosofie van het Taoïsme en de acupunctuur, samen met haar eigen jarenlang gerijpte inzichten die niet meer in één hokje te plaatsen zijn.

Een korte indruk van de groeifases, de kernvragen die we daarin tegen komen en de organen en systemen waarop dat een invloed heeft, vind u hieronder op een rijtje:
Winter: nieren en blaas. Elementair principe van rust, bezinning, veiligheid, steun. 
Centrale vraag: wat steunt en draagt mij; wat geeft mij rust en veiligheid?
Lente: lever en galblaas. Elementair principe: worden wie je bent. Vrij, authentiek en dynamisch in het leven staan. 
Centrale vraag: wat beweegt mij?
Zomer: hart en dunne darm. Elementair principe van bezieling en liefde. Helen van de pijn op je ziel. 
Centrale vraag: Wat bezielt mij?
Nazomer: spijsvertering, maag en milt. Elementair principe van in het NU zijn en genieten (en alles wat je daar nog van weerhoudt zoals piekeren over de toekomsten het verwerken van dingen uit het verleden) 
Centrale vraag: wat voedt mij?
Herfst: Longen en dikke darm. Afweersysteem en huid. Elementair principe van loslaten, overgave en vertrouwen. Grenzen aangeven en onderscheidingsvermogen.
Centrale vraag: wat bevrijdt mij?

Op haar eigen liefdevolle en enthousiaste manier zal Conny hier dieper op ingaan. Niet alleen in theorie, maar ook aan de hand van oefeningen en meditatief invoelen. Een inspirerende, ontspannende avond. Wie meer wil kan aansluitend een 2-wekelijkse cursus volgen.

Wanneer, waar en opgave: 
1. donderdag 21 juni 20.00 uur 2012 in Holos, utrecht http://www.holos.nl/nl/contact/routebeschrijving. 
Opgeven bij boekhandel de Wijze Kater. tel: 030-2340917  2340734 of via info@wijzekater.nl
2. maandag 3 september 20.00 uur Pioniers, Utrecht. Opgeven via info@connycoppen.nl (route zie website)
Kosten: vrijwillige bijdrage voor een goed doel.  (Het boek kost 19,95)

 

De Tao van gezondheid.   Tweewekelijkse Cursus

Door Conny Coppen
Helend, inspirerend, ontspannend, voedend
Elke les:

 

  • Informatie en inzicht over de organen, het element en het seizoen gebaseerd op de Chinese geneeskunde. Doorleefd en praktisch, vanuit 30 jaar ervaring.
  • Meditatie en helende adem, beweging en visualisatie oefening.
  • Masseren van de bijbehorende meridiaan bij jezelf en bij een ander.
  • Heerlijke lichaamsoefeningen, als het even kan buiten, tussen de tuinen.
  • Hoe kun je deze organen en dit element ondersteunen?

 

 De volgende thema’s komen aan bod:

 

  1. 1.    Introductielezing. Deze is los te volgen.
  2. Winter: nieren en blaas. Thema’s: Rust, bezinning, veiligheid, steun.
    Centrale vraag: wat steunt en draagt mij; wat geeft mij rust en veiligheid?
  3. Lente: Lever en galblaas. Thema’s: worden wie je bent. Vrij, authentiek en dynamisch in het leven staan.
    Centrale vraag: wat beweegt mij?
  4. Zomer: hart en dunne darm. Thema’s: bezieling en liefde. Helen van de pijn op je ziel.
    Centrale vraag: Wat bezielt mij?
  5. Nazomer: spijsvertering, maag en milt. Thema’s: in het NU zijn en genieten (en alles wat je daar nog van weerhoudt zoals piekeren over de toekomsten het verwerken van dingen uit het verleden)
    Centrale vraag: wat voedt mij.
  6. Herfst: Longen en dikke darm. Afweersysteem en huid. Thema: loslaten, overgave en vertrouwen. Grenzen aangeven en onderscheidingsvermogen.
    Centrale vraag: wat bevrijdt mij?
  7. Integratie en verdieping.

 

Tijden:
Cursus: Maandag ochtenden 10.00-12.30.Maandag avond: 19.00-21.30 (om de week.)
Datum: 10 en 24 -9 / 8 en 22-10/ 5 en 19-11.
Plaats: Verenigingsgebouw tuinenpark de pioniers Utrecht.
Kosten: € 185,00 inclusief 19% BTW, de lezing, koffie/thee en het boek ‘de Tao van gezondheid, een natuurlijke weg van groei en evenwicht.’ door Conny Coppen.  (Aangepast bedrag mogelijk in overleg.)


info en opgave: info@connycoppen.nl. 
Na opgave krijg je een bevestiging, betalingsinstructie en routebeschrijving. 

 

Mindful Movement. 

Mindful Movement is een combinatie van oefeningen uit de Yoga, de Healing Tao, en meditatieve, aandachtige adem, beweging en visualisatie.    Afwisselend actieve oefeningen die het bloed flink doen stromen en dan weer meditatieve oefeningen. 
Afwisselend speels met veel humor en dan weer ingekeerd en diepgaand. Ontwikkeld en gegeven door Conny Coppen.

Centraal staat het aandachtig en respectvol je eigen lijf  bewonen. Je energie versterken. Staan voor wie je bent (letterlijk en figuurlijk) en je van daar uit bewegen in de buitenwereld. Lekker in je vel zitten. Zowel letterlijk als ook figuurlijk. 
Spelenderwijs krijg je inzicht in hoe lichaam en geest samen werken, hoe de organen verband houden met de seizoenen en met je gevoelens en leer je energie banen activeren.

Kosten: € 6,00 per keer  (voor pioniers leden € 5,00.) 

Strippenkaart van 10x = € 50,00 (voor Pioniers leden € 40,00)

Opgave: c.coppen@planet.nl   Info: Mindful Movement flyer.pdf

 

Ode aan je lichaam.

 

Over Hernieuwd contact maken met je lichaam 

Retraite voor mensen met - of na - kanker.

Als je kanker hebt (gehad) is je lichaam – letterlijk en figuurlijk - verwond. Kwetsbaar. Wellicht nog moe of pijnlijk. Veranderd.
Hoe wendt jij je toe naar dat veranderde lijf? Hoe kun je weer luisteren naar wat het met zich mee draagt, wat het behoeft en naar de wijsheid die het in zich draagt?

Deze retraite vindt plaats in de prachtige hof van Kairos in de omgeving van Winterswijk. Het is een pleisterplaats voor de ziel waar je tot rust, inkeer en bezieling kunt komen.
Er zal gewerkt worden met meditatie, schilderen, beweging en massage. Je leert oefeningen om je lichaam van binnen uit te ondersteunen. Je kunt praktische adviezen krijgen als je die behoeft. Je schrijft of schildert een ode aan je lichaam.

Er is ook de mogelijkheid om een individuele massage te boeken.

Voor wie: mensen met en na kanker.

Wanneer: voorjaar 2011.

Waar: Hof van Kairos, omgeving Winterswijk.

hof van kairos

Kosten:  € 375,00 inclusief heerlijke maaltijden en verblijf. ( massage in overleg. Extra kosten massage € 80,00. Deze worden door veel aanvullende verzekeringen vergoedt)

Informatie en opgave: info@hofvankairos.nl  www.hofvankairos.nl
Flyer downloaden (zie korte aankondiging bovenaan deze pagina)

Namaste Webdesign